Наступило лето, а с ним и «жаркая» поря для студентов: зачеты, курсовые, экзамены. Для студентов старших курсов это уже привычно, хотя все же немного волнительно. А вот для многих первокурсников итоговая сессия за 1й год обучения становится серьезным стрессом.

Чтобы помочь юным обучающимся справиться с волнением, переживанием, страхом предстоящих экзаменов психолог Российского университета кооперации Ирина Борщёва совместно со специалистом по работе с молодежью МЦ «Импульс» Яной Лерман провели бинарную лекцию, в ходе которой объяснили студентам как правильно справляться с нахлынувшими негативными эмоциями, быстро успокаиваться, возвращаться в работоспособное состояние и оставаться в нем долгое время.

«Вы – умные и талантливые студенты, но ваше волнение и неуверенность в себе заставляют вас думать иначе. Сессия – это, конечно сложный период, но ко всему надо подходить с холодной головой и рассудительностью, а также правильно расставлять приоритеты», - обратилась к студентам Ирина Евгеньевна.

Не забудьте посетить наш телеграм: https://t.me/ruc_head