Сегодня в Российском университете кооперации состоялась важная лекция на тему «Экзаменационного стресса», проведенная психологом-педагогом нашего университета -  Борщевой И.Е.

 Студенты узнали о причинах возникновения стресса во время экзаменов и получили практические советы по его преодолению. 

Ирина Евгеньевна рассказала о методах управления тревожностью, техниках релаксации и эффективных стратегиях подготовки к экзаменам. Эта лекция стала важной частью поддержки наших студентов в период интенсивного обучения и помогла им подготовиться к предстоящим экзаменам с уверенностью и спокойствием!