ПРОДОЛЖАЕМ РУБРИКУ «ПРАВИЛА ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ»
Каждый день — один важный пункт из правил внутреннего распорядка.
Сегодня — Пункт 3.2.8:
Заботься о сохранении и укреплении своего здоровья, стремись к нравственному, духовному и физическому развитию и самосовершенствованию.
А если по-простому:
Береги себя и становись лучше каждый день.
Что это значит для тебя:
Следи за своим режимом — высыпайся, правильно питайся, отдыхай;
Занимайся спортом — движение помогает не только телу, но и голове;
Развивайся внутренне — читай, учись, ищи вдохновение и цели;
Не забывай о психологическом здоровье — умей отдыхать и просить поддержки, когда нужно.
Ты — главный ресурс своего будущего. Забота о себе сегодня — это уверенность, энергия и успех завтра.
Университет помогает тебе расти, но путь самосовершенствования начинается именно с тебя!